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Introdução
Leve, cremosa e rica em proteínas, essa mousse é perfeita para sobremesas rápidas e saudáveis.
Ingredientes
1 iogurte natural
1 scoop de whey baunilha
1 xícara de frutas vermelhas
Adoçante natural
Preparação
Bata tudo no liquidificador e leve à geladeira por 1h.
Informações Nutricionais
150 kcal
20 g proteína
12 g carboidrato
2 g gordura
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